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話題の聞くだけで自律神経が整うCDブック。G・W渋滞のドライブ中にリラックス!小林弘幸

「聞くだけで自律神経が整うCDブック」

新聞のランキング上位にあったので興味をもちました。

順天堂大学医学部教授.の小林弘幸さんは自律神経を整えることで

心も身体も健康に。を唱えられてらっしゃる先生です。

聞くだけで自律神経が整うCDブック

新品価格
¥1,296から
(2015/5/12 23:32時点)



この本の内容紹介には・・・
----------------------------
こんなときに聞いてください!
----------------------------
◎毎日の生活のなかで、ちょっとしたときに
◎悲しいこと、つらいことがあったとき
◎焦りや不安から逃れたいとき
◎悩みやトラブルで、解決法を探しているとき
◎病気や体の不調を感じたとき

とあり、ますます興味が湧きました(#^.^#)

実際聞いてみると・・・ゆったりとして穏やかな雰囲気のCDです。

まだ効果を実感できるくらいまでは聞いていませんが、

ヒーリング音楽としてもなかなか良いので落ち着きます。

今までこのジャンルのCDを持ってなかったのでこれをきっかけに他のヒーリング音楽も聞いてみようと思います。

G・W 渋滞中、車を運転するときに聞くとリラックスできて良いと思いますよ。


ただ音楽にこだわりのある方には難しいかも…



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hanahana0310556

Author:hanahana0310556
子育て奮闘中の「ムム」と申します。

絵本が大好きで、子供をもつ前から日本人作家、海外翻訳絵本問わず集めてきました。
子育てに役立つ情報や 自分のお気に入りを少しずつ書き留めていこうと思います。

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